Alles
gegen
Cellulite

Wissenschaftliche Studien erkennen im Kampf gegen Cellulite und Körperfett eine Methodik, die selbst von untrainierten Frauen mit Freude durchgeführt
werden kann:

 Vibrations-Training…

… zielt darauf, die Muskulatur wie einen Freund zu pflegen. Muskeln geben Kraft, machen fit, halten jung, verbrennen Fett.
Es kommt also darauf an, die Muskeln wie Öfen zu sehen und gezielt anzuheizen. Dann verbrennen sie rund um die Uhr Fett, knacken nach und nach die Cellulite.
Arztpraxen setzen die Methodik ein zum Herz-Kreislauf-Training, Orthopäden gegen Osteoporose. Starke Muskeln sind die ent- scheidende Größe zur Knochenfestigung, aber auch fürs allgemeine Wohlbefinden.
Es stimmt aber auch: Schwache, untrainierte Po- und Oberschenkelmuskeln begünstigen Cellulite.

Schlappe Muskeln,
große Dellen
Die Vibrationen zielen auf die Muskulatur. Sie wird durchgerüttelt, gelockert, gestählt. Man kann sein Training so ausrichten, dass es genau auf die Muskulatur im Po- und Oberschenkelbereich wirkt. Schon nach ein paar Wochen verdoppeln, ver- dreifachen sich die muskulären Kraftwerke, während im gleichen Verhältnis
die Cellulite abbaut.

Po-po-läres Training
In vielen Kosmetik-Instituten mit Ganzkör- perpflege gibt es diese Vibrationsgeräte, auch Body Master genannt. Jedes Training dauert 40 Minuten. Die eigentlichen Muskelübungen dauern 10 Minuten auf dem Body Master. Dabei werden 5 Minuten lang die Po-Muskeln gestählt - im wahrsten Sinne po-po-lär.

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